Tänään oli aamuvuoro, joten herättiin jo viideltä. Söin aamupalaksi purkin persikkaa. Purkkihedelmät on mulle must, koska tuoreet hedelmät ehtii aina pilaantua ennenkuin ne syödään. Jos ostan tuoreita hedelmiä niin ostan vain silloin jos erikseen tekee mieli ja tiedän että tulen sen samana päivänä tai seuraavana syömään. Töissä oli ihan peruspäivä, hiljasta, eikä paljoakaan töitä. Meinasin juoda evääksi Allevon ateriankorvikejuoman, mutta se oli niin pahaa että vedin melkein kaiken vessanpytystä alas.
Kotona otin pienet päikkärit ja sitten mies herättikin jo syömään. Syötiin broilerinsuikaleita kermakastikkeessa ja riisiä. Alunperin piti syödä couscousta, mutta mies oli unohtanut sen, niin syötiin sit vaan ihan perusriisiä. Vähän laiskotti ja katottiin hetki telkkua, mutta sitten päätin ryhdistyä ja lähteä lenkille. Noin 5 kilsan lenkki tuli, viitisenkymmentä minuuttia meni ja siitä hölkkäsin vähän alle kilometrin. Venyttelin vielä 10 min kun pääsin kotiin, mutta lihakset tuntuu silti vähän jäykiltä. Nyt iltapalaksi kurkkua ja kermaviilidippiä ja huomenna taas töihin.
Sitten kuulumisista randomeihin asioihin. Tänään on kolmas päivä ilman sipsejä, yays for me! Ja kyllä, se on jo saavutus, koska mä olen sipsinarkki. Syypää siihen, että mä olen ylipainoinen on nimenomaan sipsit.
Ja sit tästä painohommasta. Mä masennun ja luovutan tosi helposti. Tänään aamulla kun puntari ei ollut liikkunut mihinkään, iski taas sellanenki pala kurkkuun. Mä tiedän kyllä, että se kuuluu asiaan, että paino heittelee, mutta möö. Toivottavasti huomenna on taas laskusuunta, edes se 100 grammaa!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti